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Mens sana in corpore sano
Körper und Geist bedingen
sich gegenseitig.
Wir
sind in der Lage unseren Geist darauf einzustellen, wie wir unseren
Körper zur Bewegung motivieren. Umgekehrt ist es aber auch möglich, mit
unserem Körper und seinen Bewegungs- und Ausdrucksqualitäten unsere
Seele, also unsere Psyche zu beeinflussen.
Halten wir unsere Wirbelsäule stabil und richten unser Brustbein auf,
strecken unsere Halswirbelsäule, gewinnen wir auch an Größe in unserer
inneren Haltung und
Einstellung.
Sinken wir dagegen im Oberkörper nach vorne ein, krümmen unseren Rücken
und lassen unsere Schultern hängen, kann sich dieser körperliche Zustand
auch in Niedergeschlagenheit und Mutlosigkeit auswirken.
Manchmal spielt uns unser Denken und unsere innere Verfassung einen
Streich. Wir wollen unbedingt etwas erreichen, und es funktioniert
einfach nicht. Oder wir befinden uns gerade in einer schwierigen
Lebenssituation, die unser Handeln lähmt. Oder aber wir sind von Arbeit,
Familie und Umfeld überlastet, ausgebrannt und haben den Sinn unseres
Lebens vergessen.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie
helfe ich Ihnen dabei, Klarsicht zu gewinnen und Ihre ureigene
Lebensenergie wieder zu aktivieren.
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